Avem o săptămână de foc, cu temperaturi de 40 de grade Celsius. Potrivit meteorologilor, este disconfort termic accentuat, așa că trebuie să ne protejăm de efectele căldurii. Cei mai afectați sunt bătrânii, persoanele cu probleme cardiace și cu alte boli cronice, dar și copiii.
Hidratarea, evitarea expunerii la soare și consumul de legume și fructe ne ajută foarte mult în zilele caniculare, spun medicii.
Și copiii au de suferit din cauza căldurii, așa că nu trebuie lăsați fără protecție în soarele dogoritor. Pălăria de soare și cremele de protecție solară sunt, de asemenea, foarte importante, în zilele cu temperaturi extreme.
