Mult așteptata vacanță de vară se poate transforma într-un coșmar pentru cei mici, dacă nu sunt respectate câteva reguli esențiale de prevenție. Medicii de familie trag un semnal de alarmă: un număr tot mai mare de copii se întorc de la mare cu diferite afecțiuni digestive sau dermatologice, cauzate de alimentația necorespunzătoare și de expunerea excesivă la soare.
Specialiștii recomandă părinților să fie atenți la ce mănâncă cei mici în vacanță, să evite alimentele perisabile sau cumpărate de la comercianți neautorizați și să nu neglijeze protecția solară.
Așadar, purtarea pălăriilor, aplicarea cremei cu factor de protecție ridicat și evitarea plajei în orele de vârf sunt măsuri simple, dar esențiale pentru a preveni problemele de sănătate. Însă, este important să știm că băuturile reci, dar și aerul condiționat, pot fi foarte periculoase.
Medicii reamintesc că prevenția este cheia unei vacanțe fără griji, iar o minimă atenție din partea părinților poate face diferența între distracție și un drum nedorit la medic. Astfel, nu plecăm în vacanță, fără rezerva necesară de medicamente.