Dulciurile, mai ales ciocolata, dar și mâncatul pe fond de stres, sunt o dependență de care nu scăpăm prea ușor. Medicii spun că, în unele cazuri, pentru a ajuta pacienții, este nevoie și de un psihoterapeut. Și asta pentru că, spre exemplu, ciocolata este ca un drog pentru organism.
O problemă o reprezintă și mâncatul din cauza stresului. Sunt persoane care, atunci când au un necaz, consumă alimente pentru a trece mai ușor peste situație.
Așadar, fie că vrem să slăbim, fie că suferim de diabet sau de obezitate, important este să cerem autorul unui specialist. În niciun caz să nu acționăm singuri și, mai laes, să nu amânăm momentul prezentării la medic.
